如何に肩こりを治すか。その2
今日も会社で「木刀素振り」をしていると、同僚が色々チャチャを入れてくる。
「また変なこと始めたな~」
「続いても三日だろう」
「新しい健康法⁉ 前やっていた縄跳びとか、水泳とか散歩はどうなった?」などと。
オジサンは答えた。
「もう四日目です!」
「縄跳びは若者には良いけど、六十歳近くなると心臓に良くない」
「散歩も確かに良かったが、ラスベガスは夏は夕方でも暑すぎるし、冬は午後4時半に暗くなるので危ないと判断した。朝は4時から会社なので朝散歩はできない」
「水泳はフィットネスクラブの年間費が高すぎる」
などの明確な理由があり、決して『三日坊主』などではない。
かつて『駿河湾のトビウオ』の異名を持つオジサンなので、本当は水泳をしたいのですが、会員費が高いのみならず、真剣に泳ごうとしても,爺ちゃん、婆ちゃんがプールの中でウロウロ歩行練習をしているので、まともに泳げない。
オジサンは『三日坊主』ではなく、見切るのが早いのです。
その点、「素振り」は安いし、何時でも、何処でも出来ます。
これで肩こりを治せるなら、オジサンが学会に発表すれば「肩こり治療分野のノーベル賞」を取れるのではないでしょうか。
ゴメンナサイ、久光製薬さん、スミマセン武田製薬さん。
「素振りだけでは足腰が鍛えられないではないか⁉」と言うご指摘もあると思いますが、
ラスベガスの営業をやっていると、かなりの距離を歩く事になる。
IPhoneの万歩計によれば1日平均一万歩は超えている。
後は上半身を鍛えれば良いのではないかと思っている。
人は太古の頃より、棒を振って、自分を守り、家族を守り、コミュニテーを守ってきたのです。
高いお金を払って、動かずに肩こりを治そうなどと思わず。
野生にかえって、素振りをして鍛えながら治そうではないか。